Otra ensalada para comer legumbres,los guisos cuando hace calor no parece que apetezcan mucho,en casa se comen de todas formas,yo los dejo que se templen, pero hay que entender que con 45º a la sombra no hay persona humana, por lo tanto es cuestión de cambiar las formas de no olvidar las legumbres,super ligero de hacer y nos la podemos dejar preparadas ya de mañana, los ingredientes los que se te ocurran no son exactos, yo hoy, esto es lo que he puesto y la verdad es que estaba buena y refrescante.
Ingredientes.
- 1 Lechuga
- 1 Bote de lentejas
- 1 Tomate grande
- 1 Bote pequeño de maíz
- 50g de variantes
- Aceite,sal y vinagre
No hay que decir mucho de la preparación, solo que las verduras bien lavadas las cortamos en trozos pequeños, añadimos el resto de ingredientes, aderezamos al gusto y ya tenemos nuestro primer plato super refrescante. ¡¡¡ Buen Provecho !!!
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