Naranjas con Canela

Estamos en la época de naranjas, una fruta de la familia de los cítricos,y como la naturaleza es sabia nos da su cosecha en invierno, con un gran concentrado de vitaminas y minerales, cuando nuestro cuerpo mas las necesita para protegerse, entre ellos la Vitamina C.con propiedades  y enemigo nº 1 de los radicales libres, responsables del envejecimiento, por lo tanto es un gran antioxidante,también tiene otras funciones como intervenir en la absorción del calcio y su buena administración puede reducir los síntomas de varias dolencias,por su efecto, antialergico y antihestaminico.En casa se suele consumir practica mente a diario y de todas las formas, sobre todo de esta con canela que hoy comparto con vostr@s pues para los chicos de la casa es una forma que la coman por que no tienen que pelarla,

Ingredientes.

• Naranjas peladas hechas rodajas
• Canela
• Una granada
• Unas hojas de hierbabuena si tenéis. 

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